纯阳秘籍 1、呼吸法门：呼吸是纯阳无极功的关键环节。吸气时，需想象仙鹤冲天，使气息上提；呼气时，气沉丹田，如坠深海。通过这样的呼吸方式，仅需三组呼吸，就能让气血在经脉里快速运行，促进内气的循环与增强。...
